Спорт залы

Сөздікқор

1/8

Урок

1/10

Урок

2/10

Урок

3/10

Поздравляем!

Урок закончен

очков
1. Сәйкестендіріңіз
  • Жаттығу залы
  • Бұлшықетті шынықтыру
Бұлшықетті шынықтыруДенсаулыққа пайдалыЖаттығу залыЖаттығу залы
  • Денсаулыққа пайдалы
  • Жаттығу залы
2. Сәйкестендіріңіз
  • Мақсат
  • Дұрыс тамақтану
Дұрыс тамақтануМақсатКардио жаттығуларНәтиже
  • Кардио жаттығулар
  • Нәтиже
3. Сәйкестендіріңіз
  • Күнделікті жаттығу
  • Спортпен шұғылдану
Түрлі секцияларСпортпен шұғылдануКүнделікті жаттығуСалмақ тастау
  • Салмақ тастау
  • Түрлі секциялар
4. Сәйкестендіріңіз
  • Денсаулыққа пайдалы
  • Жаттығу залы
  • Бұлшықетті шынықтыру
  • Салауатты өмір салты
  • Дұрыс тамақтану
  • Денсаулыққа пайдалы
  • Жаттығу залы
  • Мақсат
  • Бұлшықетті шынықтыру
  • Салауатты өмір салты
5. Тыңдаңыз. Құрастырыңыз
т
Т
и
И
ә
Ә
е
Е
Н
Н
ж
Ж
6. Сәйкестендіріңіз
  • Дұрыс тамақтану
  • Нәтиже
  • Мақсат
  • Кардио жаттығулар
  • Дұрыс тамақтану
  • Түрлі секциялар
  • Спортпен шұғылдану
  • Нәтиже
  • Мақсат
  • Кардио жаттығулар
7. Тыңдаңыз. Құрастырыңыз
у
У
т
Т
л
Л
а
А
с
С
а
А
а
А
а
А
т
Т
С
С
м
М
қ
Қ
8. Тыңдаңыз. Сәйкестендіріңіз
9. Сәйкестендіріңіз
  • Күнделікті жаттығу
  • Түрлі секциялар
  • Салмақ тастау
  • Спортпен шұғылдану
  • Күнделікті жаттығу
  • Түрлі секциялар
  • Салмақ тастау
  • Жаттығу залы
  • Дұрыс тамақтану
  • Спортпен шұғылдану
10. Тыңдаңыз. Жазыңыз
11. Сәйкестендіріңіз
12. Тыңдаңыз. Құрастырыңыз
13. Сәйкестендіріңіз
14. Тыңдаңыз. Бос орынға тиісті сөздерді қойыңыз
  1. -
    Айым,
    сен
    барасың
    ба?
  2. -
    Әрине.
    ұстанған
    дұрыс
    қой.
  3. -
    Айтқаныңмен
    келісемін.
    Тек
    уақытым
    жоқ.
  4. -
    Спорттың
    пайдалы
    екенін
    ұмытпа.
    Менімен
    жүр.
  5. -
    Жаттығу
    залың
    қай
    жерде?
  6. -
    Абай
    көшесінде
  7. -
    Жарайды.
  • денсаулыққа
  • Салауатты
  • залына
  • орналасқан.
  • жаттығу
  • өмір
  • салтын
15. Дұрыс нұсқасын таңдаңыз
  • Нәтиже
  • Дұрыс тамақтану
  • Жаттығу залына
16. Тыңдаңыз. Сөйлем құрастырыңыз
пайдалы
пайдалы
екенін
екенін
ұмытпа.
ұмытпа.
Спортпен
Спортпен
ешқашан
ешқашан
айналысқанның
айналысқанның
денсаулыққа
денсаулыққа
17. Тыңдаңыз. Бос орынға тиісті сөздерді қойыңыз
  1. -
    Қайсар,
    маған
    көмегің
    керек
    болып
    тұр.
  2. -
    Айта
    бер,
    Жанар.
    Не
    болды?
  3. -
    Мен
    келеді.
  4. -
    Өте
    дұрыс.
    Иә,
    неден
    бастамақшысың?
  5. -
    аптасына
    үш
    рет
    бармақпын.
    Тағы
    не
    істегенім
    дұрыс?
  6. -
    да
    өте
    маңызды.
  7. -
    Ол
    не
    дегенің
    сонда?
    Бұл
    туралы
    естімеппін.
  8. -
    Кел,
    мен
    де
    осыны
    қолға
    алмақшымын.
    айтып
    берейін.
  • бұлшық
  • еттерімді
  • шынықтырғым
  • Спорт
  • Білгенімді
  • кешеніне
  • Дұрыс
  • тамақтану
18. Дұрыс нұсқасын таңдаңыз
  • Нәтиже болыпты
  • Дұрыс тамақтану
  • Спорт кешені
  • Салмақ тастапты
19. Тыңдаңыз. Дұрыс нұсқасын таңдаңыз
  • Жүзумен айналысып жүр.
  • Спортпен айналысуды бастайды.
  • Жаттығу залының пайдасы жоқ.
20. Дұрыс нұсқасын таңдаңыз
  • Нәтижеге жету туралы
  • Бұлшықетті шынықтыру
  • Салмақ қосу
21. Тыңдаңыз. Дұрыс жауапты таңдаңыз
Спортта нәтижеге жету үшін не қажет ?
  • Салауатты өмір салты
  • Күнделікті жаттығу
  • Түрлі секциялар
22. Тыңдаңыз. Дұрыс нұсқасын таңдаңыз
  • Спорт кешені туралы ақпарат
  • Салмақ тастау / қосу туралы ақпарат
  • Нәтиже жайлы ақпарат
23. Диалогты тыңдаңыз
  1. -
    Анар,
    сен
    қандай
    секцияға
    жазылмақсың?
  2. -
    Анам
    баскетболға
    бар
    деген.
    Өзіме
    жүзу
    ұнайды.
    Сен
    ше?
  3. -
    Мен
    әлі
    таңдамадым.
    Менің
    былтыр
    барғаным
    каратэге
    еді.
    Биыл
    гимнастикаға
    бармақпын.
  4. -
    Мен
    бұлшықеттерім
    үшін
    жүзген
    пайдалы
    деп
    ойлаймын.
  5. -
    Иә,
    оның
    рас.
    Спорт
    кешеніне
    барайық.
    Сосын
    таңдаймын.
  6. -
    Кеттік,
    солай
    жасағанымыз
    дұрыс.
24. Қайта тыңдаңыз. Жауап беріңіз
Анарға қандай секция ұнайды?
  • Жүзу
  • Дұрыс тамақтану
  • Спорт кешені
25. Қайта тыңдаңыз. Бос орынға тиісті сөздерді қойыңыз
  1. -
    Анар,
    сен
    қандай
    жазылмақсың?
  2. -
    Анам
    баскетболға
    бар
    деген.
    Өзіме
    ұнайды.
    Сен
    ше?
  3. -
    Мен
    әлі
    таңдамадым.
    Менің
    былтыр
    барғаным
    каратэге
    еді.
    Биыл
    гимнастикаға
    бармақпын.
  4. -
    Мен
    үшін
    жүзген
    пайдалы
    деп
    ойлаймын.
  5. -
    Иә,
    оның
    рас.
    барайық.
    Сосын
    таңдаймын.
  6. -
    Кеттік,
    жасағанымыз
    дұрыс.
  • бұлшықеттерім
  • кешеніне
  • Спорт
  • солай
  • секцияға
  • жүзу
26. Қайта тыңдаңыз. Дұрыс орналастырыңыз
  • - Анар, сен қандай секцияға жазылмақсың?
  • - Анам баскетболға бар деген. Өзіме жүзу ұнайды. Сен ше?
  • - Кеттік, солай жасағанымыз дұрыс.
  • - Мен әлі таңдамадым. Менің былтыр барғаным каратэге еді. Биыл гимнастикаға бармақпын.
  • - Мен бұлшықеттерім үшін жүзген пайдалы деп ойлаймын.
  • - Иә, оның рас. Спорт кешеніне барайық. Сосын таңдаймын.
27. Мәтінді оқыңыз, тыңдаңыз
Күнделікті жаттығуды жасау қаншалықты қиын болса да, ерінбеңіз. Алайда күшті болу үшін жаттығу залында ұзақ уақыт жаттығудың пайдасы аз. Аптасына екі-үш рет бұлшық еттеріңізді шынықтырғаныңыз дұрыс. Егер жасаған жаттығуларыңыз денеңізді ауыртса, дұрыс жасауға тырысыңыз. Дұрыс тамақтануды қолға алмаған адамдар уайымға көбірек салынады екен. Ол көптеген жылдар бұрын дәлелденген. Тамақтануыңызды жоспарлаңыз, рационыңызға пайдалы тағам түрлерін, көкөністер, жаңғақтар мен жемістерді қосыңыз. Өзіңіз қажет еткен мөлшерден көп тамақтанбаңыз. Пайдалы тағамдар сізге күш беріп, асқорыту жүйесін реттейді.
Толығырақ
28. Мәтінді қайта оқыңыз, тыңдаңыз. Жауап беріңіз
Дұрыс тамақтанбайтын адамдар қандай болады?
  • Бұлшықетті
  • Спортшы
  • Уайымшыл
29. Мәтінді қайта оқыңыз, тыңдаңыз. Дұрыс нұсқасын таңдаңыз
  • Тамақ дайындау
  • Спорт секциялары
  • Салауатты өмір салты
30. Әңгіме жүргізіңіз
  • Бот
  • Иә, ұнады
  • Бір-екі рет
  • Ертең келеді
Сөздікқор
Денсаулыққа пайдалы
Полезно для здоровья
Спортпен шұғылдану
Бұлшықетті шынықтыру
Укреплять мышцы
Спортпен шұғылдану
Денсаулыққа пайдалы
Правильное питание
Дұрыс тамақтану
Денсаулыққа пайдалы
Цель
Мақсат
Спортпен шұғылдану
Кардио упражнения
Кардио жаттығулар
Спортпен шұғылдану
Занятия спортом
Кардио жаттығулар
Денсаулыққа пайдалы
Различные секции
Түрлі секциялар
Күнделікті жаттығу
Ежедневная тренировка
Бұлшықетті шынықтыру

Поздравляем!

Урок закончен

Грамматиика

Есімше (анықтауыштық қызметі) түбір етістіктен арнайы жұрнақтар арқылы жасалады.

Жұрнақтары: -ған, -ген, -қан, -кен

Мағынасы: анықтауыш қызметінде заттың қимылын оның бір белгісі ретінде көрсетеді.

Есімшеден болған анықтауыш заттың тұрақты белгісін емес, тұрақсыз белгісін білдіреді.

Мысалы: Барған жақсы. Көрген дұрыс. 

Есімше (келер шақтық қызметі) түбір етістіктен арнайы жұрнақтар арқылы жасалады.


Жұрнақтары: - мақ, - мек, - пақ, - пек

Мысалы: Кинотеатрға келмек, не істемекшісің?